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02
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03
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04
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05
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ꯏꯔꯤꯗꯦꯁꯦꯟꯇ ꯁꯦꯝꯄꯂꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧꯅꯕꯥ, ꯀꯁ꯭ꯇꯝ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯅꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯄꯤꯅꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯟ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯐꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗꯒꯤ ꯏꯅꯣꯕꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯉꯥꯜ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯑꯣꯏꯔꯁꯅꯨ!
ꯍꯠ ꯇꯦꯒꯁ: ꯏꯔꯤꯗꯦꯁꯦꯟꯇ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯟ ꯍꯤꯠ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯐꯔ, ꯆꯥꯏꯅꯥ ꯏꯔꯤꯗꯦꯁꯦꯟꯇ ꯁꯤꯂꯤꯀꯣꯟ ꯍꯤꯠ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯐꯔ ꯃꯦꯟꯌꯨꯐꯦꯀꯆꯔꯔꯁꯤꯡ, ꯁꯞꯂꯥꯏꯌꯔꯁꯤꯡ, ꯐꯦꯛꯇꯔꯤ꯫










